Méthode Qi Gong

 

Année 2020: Année du Rat de Métal

恭喜发财 gōng xǐ fā cái : Je vous souhaite la prospérité
 


Définition:

Qi gong est le terme mandarin chinois et romanisé de deux caractères chinois:

Qì (氣) et Gōng (功). Son écriture (chinois simplifié : 气功 ; chinois traditionnel : 氣功) associe deux notions chinoises au sens vaste :

  • qi (vapeur, souffle, énergie, esprit, air ou encore gaz) et
  • gong, la réalisation ou les résultats (attaque, travail, exercice, discipline)

Enseignement:

 Qi GONG du DAOIN YANG SHEN KAN un Qi GONG  construit par Maitre Zang

https://youtu.be/VEzEg7e1A4E

 pour suivre les saisons et travailler plus particulierement sur les méridiens et organes de chaque saison.

 

La saison d’Hiver est elle reliée aux Reins et à la Vessie.

C’est l’Eau l’élément de la saison.

Les autres parties du corps reliées aux reins sont les oreilles (audition,otites, acouphènes), à l’expression vocale (voix faible, gémissements , plaintes, bégaiements, dyslexie), les os (douleur d’arthrose), la moëlle osseuse, la moëlle épinière et le cerveau, les dents « surplus des reins » les cheveux « fleurs du reins »……

Les Reins sont ceux qui nous donne l’énergie vitale pour démarrer toute action, ils sont reliés à la volonté, donc un manque de « volonté ou d’entrain » peut être dû à une faiblesse des reins.

D’un point de vue émotionnel, les Reins sont reliés aux peurs…..  donc au manque de confiance…en la vie, en soi…..

L’appareil génital de l’homme et de la femme, comme la vitalité sexuelle et le processus de reproduction, est nourri et entretenu par l’énergie des reins.

Les phénomènes de la puberté et de la ménopause sont aussi concernés par ces organes. Tout problème d’ordre sexuel (impuissance, frigidité,stérilité, éjaculation précoce, manque de désir ou désir incessant, etc) doit être traité avant tout par le rééquilibrage de l’énergie des reins.

Les douleurs dans le bas du dos, les douleurs ou faiblesse dans les jambes peuvent aussi être en lien.

Les étirements des jambes et du bas du dos peuvent améliorer ces symptômes, étirant par la même le méridien de la vessie (qui longe tout le dos) couplé aux reins.